• AnMed
    Wybór butów zimowych dla dziecka może sprawiać problemy rodzicom. Na co zwracać uwagę kupując but zimowy?   – but powinien być dobrze dobrany pod względem rozmiaru, – sprawdzamy długość, szerokość oraz wysokość buta by nie uwierał stópki,  –  powinien mieć elastyczną podeszwę,  – powinien być lekki, – nie musi posiadać specjalnie wyprofilowanej wkładki, – cholewka powinna
  • AnMed
    Skręcenie stawu skokowego jest jednym z najczęściej spotykanych urazów kończyny dolnej wśród piłkarzy (17%-29% wszystkich urazów) i innych sportowców. Uraz ten jest jednocześnie lekceważony zarówno podczas diagnostyki jak i leczenia, co często doprowadza do powikłań i zwiększa ryzyko ponownego powstania urazu. Skręceniu najczęściej ulega boczna strona stawu skokowego (jest to około 85% przypadków) gdzie uszkodzeniu ulegają
  • AnMed
    Każde nowonarodzone dziecko rodzi się z niecałkowicie wykształconymi bioderkami. Jest to tzw. niedojrzałość fizjologiczna. Po porodzie lekarze sprawdzają bioderka dziecka specjalnymi testami oraz zalecają kontrolę po ok 6 tygodniach. Dzięki temu jesteśmy w stanie sprawdzić czy biodra rozwijają się prawidłowo i ewentualnie zareagować, jeśli pojawi się jakaś nieprawidłowość – dysplazja lub zwichnięcie bioder. Czym jest dysplazja stawów biodrowych?
  • AnMed
    Odwodzenie biodra w pozycji stojącej z wykorzystaniem wyciągu dolnego to ćwiczenie nakierowane głównie na mięsień pośladkowy średni oraz mięsień pośladkowy mały. Stań w pozycji stojącej, bokiem do wyciągu. Chwyć ręką maszyny w celu lepszej stabilizacji. Noga ustawiona bliżej maszyny jest nogą podporową, druga jest przyczepiona do wyciągu dolnego, wykonaj nią odwiedzenie kończyny- unieś ją bokiem w górę jak najwyżej jesteś
  • AnMed
    Wyprawka dziecka spędza sen z powiek wielu przyszłym rodzicom. O czym pamiętać? Co będzie niezbędne? Poczytacie co sądzi o tym nasza fizjoterapeutka. W internecie jest dostępnych wiele gotowych list, czasami można dostać taką ze szkoły rodzenia. Mamy duży wybór rzeczy dla dzieci, które rozczulają przyszłą mamę, jak i najbliższą rodzinę, ale co się dziwić skoro wszystko jest
  • AnMed
    Jest to głównie ćwiczenie na mięsień pośladkowy wielki, warstwę głęboką. W mniejszym stopniu angażuje mięśnie kulszowa-goleniowe z wyjątkiem głowy krótkiej mięśnia dwugłowego uda. Dzięki temu ćwiczeniu możemy uzyskać dobrą rzeźbę mięśnia i ujędrnić pośladek. Stań w pozycji stojącej przodem do wyciągu dolnego. Ręce oprzyj o maszynę, pochyl miednice do przodu. Ustaw stabilnie nogę podporową a drugą- przyczepioną do wyciągu dolnego wykonaj
  • AnMed
    Terapia ręki to przede wszystkim usprawnianie motoryki małej, czyli nauka precyzyjnych ruchów dłonią oraz palcami. Głównym celem terapii ręki jest osiągnięciem samodzielności w zakresie podstawowych czynności. Dodatkowo poprawiają się: – koordynacja ręka-oko, – umiejętność chwytu, – koncentracja. Dziecko doskonali przekraczanie linii środka ciała. Na terapii ręki dziecko doświadcza nowych wrażeń dotykowych, uczy się poznawać
  • AnMed
    Bardzo często w gabinecie spotykamy się z rodzicami, których martwią nogi swoich chodzących maluchów. Zauważają u nich szpotawość lub koślawość kolan. Co jest fizjologią, a co nieprawidłowością? Na początek kilka ważnych faktów z rozwoju maluchów: ➡️ maluch, który zaczyna chodzić- chodzi na szerokiej postawie stawiając całą stopę, ➡️ stopa maluszka ma podściółkę tłuszczową, która zaczyna zanikać w okolicach 5 roku życia. Może ona
  • AnMed
    Przy wyborze krzesełka do karmienia powinnismy kierować się kilkoma ważnymi kwestiami: ➡️ dziecko nie powinno zapadać się w krzesełko, wkładka powinna być stosunkowo twarda. Miękkie podłoże sprawi ze bobas się zapadnie przez co zmieni swoją pozycje ciała i będzie mieć utrudnione połykanie pokarmów, ➡️ krzesełko powinno być dobrane pod dziecko, nie może być za duże i zbyt śliskie, ponieważ maluch może z niego
  • AnMed
    Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) dziecko powinno być karmione tylko piersią do 6 miesiąca życia. Wielu pediatrów zaleca jednak rozszerzanie diety już od 4 miesiąca życia. Wiec jak to jest? Jeśli widzimy, że nasze dziecko wykazuje gotowość do wprowadzenia produktów stałych to możemy zacząć wprowadzać mu je pod warunkiem, że nie będzie to jedzenie, które ma zaspokajać głód a jedynie będzie pełnić
  • AnMed
    Dziecko, by mogło się prawidłowo rozwijać powinno jak najczęściej leżeć na brzuszku. No dobrze, ale na czym je kłaść by mogło się rozwijać? Miękkie łóżka, materace nie sprzyjają w zdobywaniu nowych umiejętności. Dziecko powinno leżeć na twardej powierzchni – np na macie. Idealna mata dla niemowlaków jest: 🔥 bezpieczna, amortyzująca upadki, 🔥 średnio twarda, tak by dziecko nie zapadało się w podłoże, 🔥 o lekko chropowatej powierzchni:
  • AnMed
    Masaż niemowlęcia jest ważnym punktem w jego rozwoju. Dzięki niemu rozwija się zmysł dotyku 👶🧸 Masaż niemowlęcia – Shantala- często jest wykonywany samodzielnie jako forma nawiązania bliskości i więzi z rodzicem oraz jako uzupełnienie terapii. Korzyści dla dziecka: ❤️ wycisza i uspokaja, ❤️ poprawia trawienie, ❤️ pomaga uregulować sen, ❤️ stymuluje układ hormonalny, ❤️ podnosi świadomość własnego ciała, ❤️ buduje więź